key word: amándote,
autoestima, amor propio, valorándome, natural, bella
AMANDOTE A TI
MISMA
Belleza es una
palabra con diferentes significados que dependen de la interpretación de los
atributos físicos, que como seres humanos le demos a nuestros semejantes, una
cosa, animal u objeto y hasta a nosotros mismos. En cada región hay un
prototipo de lo que se considera bello o no. Sin embargo, el ser o no ser bello
¿En que perjudica el ser humano? Constantemente sin darnos cuenta estamos
sumergidos en una batalla por ser mejor físicamente. Una de las preocupaciones
del ser humano es “lucir bien” llegar a tener la figura perfecta dentro de su
círculo social. Esto no quiere decir, que todos busquen lo mismo porque
hablaríamos de una conducta generalizada, pero si muchos tienen como prioridad
ser bellos o ser físicamente como personajes públicos considerados de esta
manera. Partiendo de lo planteado anteriormente, me gustaría cuestionar a cada
uno de los lectores: ¿Crees que existe la perfección? ¿Cuál es la prioridad en
tu vida? ¿Te aceptas tal como tú eres? ¿Te consideras bello?
No
existen seres humanos perfectos, sin embargo, se puede alcanzar un equilibrio
en todos los aspectos de nuestro ser aunque suene difícil, más cuando
esto se vuelve una tarea diaria que permite a largo plazo alcanzar
nuestro proyecto de vida. Para lograr mantener un equilibrio en todas las
áreas de ajuste es importante: Primero, ir fortaleciendo nuestro amor propio,
amarnos a nosotros mismos tal como somos, reconociendo que no somos iguales,
que cada uno tiene unas características externas e internas distintas, lo que
nos hacen únicos, el molde en el cual fuimos hechos es irrepetible. Por esta
razón, debemos valorar lo que somos, fuimos hechos con un propósito, tenemos la
oportunidad día a día de disfrutar el maravilloso regalo de la vida,
aprovéchala al máximo ya que tenemos la seguridad que día nacimos pero no
cuando vamos a dejar de existir, hay que disfrutar nuestra vida y de lo que
somos tratando de ser lo mejor por nosotros mismos y para los demás.
Segundo, Cada
ser humano debe tener un proyecto de vida, tener claro de dónde viene y donde
quiere llegar. Mejor dicho, una misión y una visión, unos objetivos claros y
concisos en los cuales ayuden a desarrollar y cumplir tareas que
conlleven a alcanzar metas personales y también a nivel grupal. No hay
que olvidar que somos seres sociables. Algunas de las actividades que se pueden
realizar para ir desarrollando ese equilibrio son: tener una dieta balanceada,
mantener buena salud mental, desarrollarse en el campo profesional o laboral,
tratar de mantener buenas relaciones interpersonales, teniendo relaciones
sentimentales sanas, buscando ese anhelado equilibrio en cada una de las áreas
de ajuste.
Por último, hay
que estar en una constante evaluación de cada una de nuestras áreas, tratando
de mejorar cada actividad y estando atento que metas no se están
cumpliendo. Si en un momento analizamos que no se estamos cumpliendo nuestros
objetivos podemos hacer ajustes y ver
que tareas no estamos desarrollando de forma efectiva para tener la oportunidad
de restructurarla. Es importante tener el control de nuestra vida y
evaluar constantemente en que podemos mejorar para ser seres integrales y
aceptarnos tal cual somos. Recuerda la tarea de aquí en adelante es amarte a ti
mismo tal como eres, valorar tu ser y tratar de tener un desarrollo
integral para alcanzar un equilibrio y autoestima.
